佛山铝单板厂木纹铝单板（养生茶能乱喝吗为什么会上火）

生活中，很多人养成了每天用柠檬、黄芪等泡水喝的习惯然而，在专家看来，这些看似健康的养生水，并非人人都能喝以秦先生常喝的蜂蜜水为例，从中医角度讲，蜂蜜性平味甘，有补益脾胃、润肠通便的作用，能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题。

蜂蜜还能滋阴润燥，适合阴虚火旺（心烦失眠、口燥咽干、小便短黄）的病人如因鼻敏感而有鼻干、红肿症状的人，可通过服蜂蜜来改善但体质寒湿（常有畏冷、四肢发凉、关节疼痛等不适）者，或身体常出现水肿的人，饮用蜂蜜水反而会加重体内湿气。

此外，因为蜂蜜含有过敏原，肾炎患者服用后或许会产生免疫系统过敏反应，因此一定要慎用而且蜂蜜含糖量高，不适合糖尿病患者和肥胖人群东南大学附属中大医院临床营养科营养师夏朋滨提醒，虽然蜂蜜水、红枣水、人参水和较为复杂的中药茶饮不同，但也要根据体质和身体状况来饮用，否则会弊大于利。

（摘自《武汉晚报》）来源： 今晚报